drminter
Kıdemli Üye
Kayıt Tarihi: 24-Ağustos-2019
Ülke: Turkiye
Gönderilenler: 940
|
| Gönderen: 18-Kasım-2022 Saat 23:50 | Kayıtlı IP
|
|
|
Kış artık hayatımıza girdi ve kışın hastalık ayı olduğunu
hepimiz çok iyi biliyoruz. Nezle, grip gibi insanın yaşam
konforunu düşüren hastalıklar basit gibi algılanıyor olsa
da önlem alınmaması halinde çok ciddi sorunlara da neden
olabilir. İnsanın hastalıklara kolay yakalanmaması
açısından bağışıklık sistemini güçlendirmesi gerekiyor.
Bağışıklık sisteminin güçlü hale gelmesi için günlük
rutinler içerisine meyve, sebze ve suyu mutlaka eklemek
gerekiyor. Çünkü bunlar yalnızca sağlıklı kalmayı değil
aynı zamanda bağışıklığın daha güçlü olmasını da
sağlayacaktır. Root zero in sağlıklı yaşama katkı
sağlayabilmek adına oldukça önemli bir üründür.
Bağışıklık sisteminin daha güçlü hale gelmesi ve
hastalıklara karşı direncin artırılmasını sağlayan ürün
ek takviye olarak da kullanılabilmektedir.
Natural barrier support root özellikle enfeksiyon
hastalıklarına karşı vücudun daha dirençli hale gelmesini
sağlayacaktır. Enfeksiyon insanın vücudunu ciddi anlamda
tehdit edebilen ve kontrol altına alınmadığında sorunu
daha çok büyüten bir durumdur.
Meyve Tüketimine Önem Verilmeli
Kışın beslenme rutini içerisinde meyvelere ağırlık vermek
gerekir. Özellikle zencefil ve zerdeçalı yemeklerden
eksik etmemek gerekiyor.
Düzenli yapılan spor sayesinde bağışıklık sistemi çok
daha güçlü bir hale gelmiş olacaktır.
Kışın dikkat edilmesi gerekenlerden birisi de et
tüketimidir. Kırmızı etin protein açısından zengin olması
kemik ve kasların daha dirençli olmasını ağlayacaktır.
Ancak kırmızı et tüketirken bunun çok dengeli olmasına
dikkat edilmesi gerekir.
|
ASPTurkiye.com Forum : Site Tanıtımı
Konu: Güçlü Bağışıklık Sistemi İçin Öneriler
Aktif Konular
Üye Listesi
Arama
Yardım
Kayıt Ol
Giriş
